2020年1月9日木曜日

1月9日(木) 8℃~14℃ 曇り




☆検察の正義を言うなら、安倍政権の不正も正さないとえらそうなことは言えない。

https://31634308.at.webry.info/202001/article_9.html



☆報ステに検察の威を借るキツネ高井弁護士が出演、日本の検察の正当性を主張する姿に違和感

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/01/post-433a8c.html



☆海自艦2月中旬、中東海域に到着 戦闘に巻き込まれる恐れも

https://tanakaryusaku.jp/2020/01/00021742



☆頭脳明晰を微塵も感じさせなかったゴーン会見

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2020/01/post-106f7f.html



☆昨日(1/8) 和歌山市「日の出の時刻」:07:06「日の入り時刻」:17:06 日照時間  10:00

☆本日(1/9) 和歌山市「日の出の時刻」:07:06「日の入り時刻」:17:07 日照時間  10:01




☆月齢カレンダー 2019年12月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=12


☆今日の主な行動



①7:10~7:20 缶・瓶の搬出準備・搬出。



②10:50~12:30 本屋の南西隅の「戸袋」の西側外板剝れを古板を使い木ネジ止めした。



③15:35~17:00 今日も、貴志小前~ユニクロ~香の川製麺~コメリ~延時交差~貴志南小学校~梅原の農~大歳神社のコ-スを愛犬:華子と歩いた。









※今日(1/9 数計(目標)7,000歩/日:歩幅50cm)

①11,049歩

②歩行距離:5,524m

③歩行時間:1時間57分

④消費カロリ-:144kcal

⑤燃焼脂肪量:20g

⑥1月 総歩数:80,912歩

⑦1月 総歩行距離:37.5km



☆2019年 1月~12月

 総歩数:3,015,223歩

 総歩行距離:1,145.3km



☆2018年 1月~12月

 総歩数:3,389,146歩

 総歩行距離:1,847.9km




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