1月17日（木） 4℃～9℃ 曇り一時雨

☆公明山口「総理に改憲権限ない」の正論。記者に八つ当たりせず総理に伝えたらどうか

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/01/post-f61b0a.html



☆「検察動け」市民が抗議　アベの犯罪にメスを

https://tanakaryusaku.jp/2020/01/00022074



☆新選組が与野党馴れ合いを斬る京都市長選

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2020/01/post-9dea39.html

☆昨日(1/16）　和歌山市「日の出の時刻」：07：05「日の入り時刻」：17：13日照時間  10：08

☆本日(1/17）　和歌山市「日の出の時刻」：07：05「日の入り時刻」：17：14日照時間  10：09

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2020年1月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=1



☆今日の主な行動



①7：15～8：00　一般ゴミの搬出準備・搬出。45L袋×4。



②10：40～11：50　午後は雨の予報なので、愛犬：華子といつものフルコ－スを散歩。



③15：30～18：30　中水利組合の「活動報告」（4月～12月）を記録した。



④18：00～19：00　小雨のため「関電前の原発反対のスタンデｲング（通算：384回）」は不参加。

※今日（1/17　数計（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①10,028歩

②歩行距離：5,013ｍ

③歩行時間：1時間40分。

④消費カロリ－：163ｋcal

⑤燃焼脂肪量：22ｇ

⑥1月　総歩数：169,233歩

⑦1月　総歩行距離：81.7ｋｍ



☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,145.3km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,847.9km