1月5（日） 5～9℃ 曇り後晴れ

☆一触触発の中東に閣議一本で送られた自衛隊員は不幸というしかない。

https://31634308.at.webry.info/202001/article_4.html



☆年末年始における安倍首相と世界情勢の対比、現実逃避して遊びまくる安倍

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/01/post-5d26bc.html



☆きょうの潮流

http://www.jcp.or.jp/akahata/aik19/2020-01-05/2020010501_05_0.html



☆深刻な消費不況に移行している日本経済

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2020/01/post-b9a43c.html

☆昨日(1/4）　和歌山市「日の出の時刻」：07：06「日の入り時刻」：17：03　日照時間  9：57

☆本日(1/5）　和歌山市「日の出の時刻」：07：06「日の入り時刻」：17：04　日照時間  9：58

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2019年12月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=12


☆今日の主な行動


①8：50～10：30　中庭西の盛り土を取り始めた。菜園の北西隅に一輪車で5回運んだ。



②15：20～16：30　今日は、貴志小前～ユニクロ～香の川製麺～コメリ～延時交差～
　貴志南小学校～梅原の農道～大歳神社のコ－スを愛犬：華子と歩いた。

③16：40～16：50　菜園のブロッコリ－が直径20ｃｍ程になっていたので、2軒に1個

　ずつお裾分けした。

※今日（1/5数計　（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①13,555歩

②歩行距離：6,777ｍ

③歩行時間：2時間21分

④消費カロリ－：202ｋcal

⑤燃焼脂肪量：28ｇ

⑥1月　総歩数：49,286歩

⑦1月　総歩行距離：21.7ｋｍ



☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,145.3km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,847.9km