1月21日（火） 5～11℃ 晴れ時々曇り

☆午後８時のスーパーに人だかり！　そこで何が起きたか？

https://85280384.at.webry.info/202001/article_213.html



☆今や裁判官まで官邸の味方。日本が腐っていく。

https://31634308.at.webry.info/202001/article_17.html



☆安倍「世界の真ん中で輝く日本、希望にあふれ誇りある日本を創り上げる」妄想披露

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/01/post-a10957.html



☆田中龍作が現場から告発した10年 ～こうして雇用は破壊されていった

https://tanakaryusaku.jp/2020/01/00022224

☆昨日(1/20）　和歌山市「日の出の時刻」：07：04「日の入り時刻」：17：17日照時間  10：13

☆本日(1/21）　和歌山市「日の出の時刻」：07：04「日の入り時刻」：17：18日照時間  10：14

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2020年1月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=1



☆今日の主な行動



①7：40～8：00　一般ゴミの搬出準備・搬出。45L袋×4。



②16：00～17：20　今日も、貴志小前～ユニクロ～香の川製麺～コメリ～延時交差～貴志南小学校～梅原農道～大年神社のコ－スを愛犬：華子と歩いた。



③その他。

※今日（1/21　数計（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①10,043歩

②歩行距離：5,021ｍ

③歩行時間：1時間41分。

④消費カロリ－：163ｋcal

⑤燃焼脂肪量：22ｇ

⑥1月　総歩数：213,560歩

⑦1月　総歩行距離：103.8ｋｍ



☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,145.3km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,847.9km