1月8日（水） 10℃～17℃ 雨後曇り

☆ゴーン会見で暴露確実 事件の背後にいる政府関係者の実名（日刊ゲンダイ）

http://www.asyura2.com/19/senkyo268/msg/716.html



☆安倍首相「訪イランを中止」。菅「自衛隊心配してない」のなら自分が行け。

https://31634308.at.webry.info/202001/article_8.html



☆安倍首相は中東歴訪中止なのに、菅は自衛隊の中東派遣は変更ない・心配していない

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/01/post-816e4d.html



☆国際法違反のトランプ大統領イラン司令官殺害命令

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2020/01/post-26517d.html

☆昨日(1/7）　和歌山市「日の出の時刻」：07：06「日の入り時刻」：17：05　日照時間  9：59

☆本日(1/8）　和歌山市「日の出の時刻」：07：06「日の入り時刻」：17：06　日照時間  10：00

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2019年12月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=12


☆今日の主な行動



①7：10～7：20　缶・瓶の搬出準備・搬出。



②9：02～10：00　水利組合の関係で市・下水課及び耕地課へ。

③14：30～15：50　今日も、貴志小前～ユニクロ～香の川製麺

　～コメリ～延時交差～貴志南小学校～梅原の農～大歳神社の

　コ－スを愛犬：華子と歩いた。

※今日（1/8　数計（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①11,049歩

②歩行距離：5,524ｍ

③歩行時間：1時間57分

④消費カロリ－：144ｋcal

⑤燃焼脂肪量：20ｇ

⑥1月　総歩数：80,912歩

⑦1月　総歩行距離：37.5ｋｍ



☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,145.3km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,847.9km