1月27日（月） 7℃～13℃ 曇り時々雨

☆イショ全開の自公の質疑は要らない、安倍も菅も矛盾だらけの減らず口

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/01/post-2f0541.html



☆「政策連合」をオールジャパンに広げる闘い

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2020/01/post-ab2280.html



☆昨日(1/26　和歌山市）　　　　　　日照時間  10：21

「日の出の時刻」：07：02　　「日の入り時刻」：17：23

☆本日(1/27　和歌山市）　　　　　　日照時間  10：23

「日の出の時刻」：07：01　　「日の入り時刻」：17：24

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2020年1月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=1


☆今日の主な行動

①17：15～18：00　愛犬：華子に催促されて、
　小雨が降ったり止んだりしていたが、
　貴志小前～南海電鉄・和歌山大学前駅第3踏切を
　右折～ユニクロ～香の川製麺～コメリ前を
　右折れする短縮コ-スを散歩した。

②その他

※今日（1/27　数計（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①10,308歩

②歩行距離：5,154ｍ

③歩行時間：1時間50分。

④消費カロリ－：135ｋcal

⑤燃焼脂肪量：18ｇ

⑥1月　総歩数：284,454歩

⑦1月　総歩行距離：139.3ｋｍ



☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,507,611.5km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,694,573.0km