1月31日（金） 5℃～9℃ 曇り 関電前の原発反対のスタンデｲング（通算：386回）に参加。

☆安倍「感染者入国拒否」というがそんなに簡単に探せるのか

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/01/post-d121b7.html



☆昨日(1/30　和歌山市）　　　　　　日照時間  10：28

「日の出の時刻」：06：59　　「日の入り時刻」：17：27

☆本日(1/31　和歌山市）　　　　　　日照時間  10：29

「日の出の時刻」：06：59　　「日の入り時刻」：17：28

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2020年1月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=1



☆今日の主な行動

①8：00～8：20　一般ゴミの搬出準備・搬出。45L袋×3。

②14：45～16：15　　貴志小前～南海電鉄・和歌山大学前駅

　第3踏切を右折～ユニクロ～香の川製麺～コメリ～延時交差

　～貴志南小学校～梅原農道～大年神社のコ－スを

　愛犬：華子と歩いた。

③18：00～19：00　関電前の原発反対のスタンデｲング（通算：386回）に参加。

　　※今夕の話題※

(1)2/2（日）京都市長選挙（福山和人さん）について。

(2)安倍晋三の滅茶苦茶な国会答弁について

(3)新型・コロナウイルス：肺炎について

☆参加者は、4名、気温7℃。

※今日（1/31　数計（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①11,991歩

②歩行距離：5,995ｍ

③歩行時間：2時間04分。

④消費カロリ－：160ｋcal

⑤燃焼脂肪量：22ｇ

⑥1月　総歩数：325,959歩

⑦1月　総歩行距離：160.0ｋｍ



☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,507,611.5km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,694,573.0km

1月30日（木） 5℃～12℃ 曇り時々晴れ

☆安倍のお友達には大盤振る舞いなのに、チャーター機搭乗に８万円請求

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/01/post-93df89.html



☆昨日(1/29　和歌山市）　　　　　　日照時間  10：26

「日の出の時刻」：07：00　　「日の入り時刻」：17：26

☆本日(1/30　和歌山市）　　　　　　日照時間  10：28

「日の出の時刻」：06：59　　「日の入り時刻」：17：27

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2020年1月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=1



☆今日の主な行動

①水利組合関係の仕事

②5：45～17：10　貴志小前～南海電鉄・和歌山大学前
  　駅第3踏切を右折～ユニクロ～香の川製麺～コメリ～
　延時交差～貴志南小学校～梅原農道～大年神社のコ－
　スを愛犬：華子と歩いた。

③その他。

※今日（1/30　数計（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①11,298歩

②歩行距離：5,649ｍ

③歩行時間：1時間58分。

④消費カロリ－：139ｋcal

⑤燃焼脂肪量：19ｇ

⑥1月　総歩数：313,986歩

⑦1月　総歩行距離：154.0ｋｍ



☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,507,611.5km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,694,573.0km

1月29日（水） 9℃～15℃ 曇り

☆安倍「募集でなく“募っている”認識」Twitterで大喜利状態

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/01/post-f9dd3f.html



☆【京都市長選挙】福山幹事長、記者団の集中砲火はぐらかし

https://tanakaryusaku.jp/2020/01/00022283



☆完全に潮時の堕落し切っている安倍内閣

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2020/01/post-53b7c2.html



☆昨日(1/28　和歌山市）　　　　　　日照時間  10：25

「日の出の時刻」：07：00　　「日の入り時刻」：17：25

☆本日(1/29　和歌山市）　　　　　　日照時間  10：26

「日の出の時刻」：07：00　　「日の入り時刻」：17：26

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2020年1月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=1


☆今日の主な行動

①10：00～11：00　菜園のスナックエンドウを支柱に結ぶ。今年初の”花菜”を摘み取った。

②12：30～13：20　菜園のスナックエンドウを支柱に結ぶ作業を、一応終了。

③外出し、帰宅が18：30と遅くなり、愛犬：華子との散歩は中止。

※今日（1/29　数計（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①4,243歩

②歩行距離：2,121ｍ

③歩行時間：52分。

④消費カロリ－：62ｋcal

⑤燃焼脂肪量：8ｇ

⑥1月　総歩数：302,699歩

⑦1月　総歩行距離：148.4ｋｍ



☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,507,611.5km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,694,573.0km

1月27日（月） 7℃～13℃ 曇り時々雨

☆２．２決戦

福山候補　市政転換力強く

現職陣営　なりふり構わぬ反共攻撃

http://www.jcp.or.jp/akahata/aik19/2020-01-28/2020012801_03_1.html



☆昨日(1/27　和歌山市）　　　　　　日照時間  10：23

「日の出の時刻」：07：01　　「日の入り時刻」：17：24

☆本日(1/28　和歌山市）　　　　　　日照時間  10：25

「日の出の時刻」：07：00　　「日の入り時刻」：17：25

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2020年1月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=1



☆今日の主な行動

①8：10～8：30　一般ゴミの搬出準備・搬出。45L袋×3。

②17：20～18：00　愛犬：華子と、貴志小前～南海電鉄・
　和歌山大学前駅第3踏切を右折～ユニクロ～香の川製麺
　～コメリ前～延時交差～中食堂～名鉄運輸のコ-スを散歩した。
③その他

※今日（1/28　数計（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①14,032歩

②歩行距離：7,016ｍ

③歩行時間：2時間29分。

④消費カロリ－：164ｋcal

⑤燃焼脂肪量：22ｇ

⑥1月　総歩数：298,496歩

⑦1月　総歩行距離：146.3ｋｍ



☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,507,611.5km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,694,573.0km

1月27日（月） 7℃～13℃ 曇り時々雨

☆イショ全開の自公の質疑は要らない、安倍も菅も矛盾だらけの減らず口

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/01/post-2f0541.html



☆「政策連合」をオールジャパンに広げる闘い

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2020/01/post-ab2280.html



☆昨日(1/26　和歌山市）　　　　　　日照時間  10：21

「日の出の時刻」：07：02　　「日の入り時刻」：17：23

☆本日(1/27　和歌山市）　　　　　　日照時間  10：23

「日の出の時刻」：07：01　　「日の入り時刻」：17：24

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2020年1月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=1


☆今日の主な行動

①17：15～18：00　愛犬：華子に催促されて、
　小雨が降ったり止んだりしていたが、
　貴志小前～南海電鉄・和歌山大学前駅第3踏切を
　右折～ユニクロ～香の川製麺～コメリ前を
　右折れする短縮コ-スを散歩した。

②その他

※今日（1/27　数計（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①10,308歩

②歩行距離：5,154ｍ

③歩行時間：1時間50分。

④消費カロリ－：135ｋcal

⑤燃焼脂肪量：18ｇ

⑥1月　総歩数：284,454歩

⑦1月　総歩行距離：139.3ｋｍ



☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,507,611.5km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,694,573.0km

1月26日（日） 5℃～12℃ 曇り

☆れいわ・山本代表、京都市長選で支持訴え「目の前の１勝だ」「都知事選どころではない」　

http://www.asyura2.com/20/senkyo269/msg/240.html



☆「政治家の処分不要」ハア？老害二階の無責任な放言http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/01/post-65afcf.html



☆京都市長選

福山和人さんの勝利で“市民の暮らし　必死で守る市政”に

志位委員長・山本れいわ代表が訴え

http://www.jcp.or.jp/akahata/aik19/2020-01-26/2020012601_01_1.html



☆【京都市長選挙】「ヘイト」「赤狩り」の指摘も　自公・立憲陣営が排他的な全面広告　

https://tanakaryusaku.jp/2020/01/00022270



☆昨日(1/25）　和歌山市　　　　　　日照時間  10：21

「日の出の時刻」：07：02　　「日の入り時刻」：17：23

☆本日(1/26）　和歌山市　　　　　　日照時間  10：21

「日の出の時刻」：07：02　　「日の入り時刻」：17：23

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2020年1月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=1



☆今日の主な行動

①8：40～9：20　t午前の散歩。和歌山・名鉄運輸～中食堂～延時交差～

　コメリ～向歩道橋のコ－スを、愛犬：華子と散歩した。

②9：30～11：20　昨日、門長屋の東の壁板の一部を剥がしたが、

　その部分に「古板」を調整して張った。

③14：55～16：15　今日も、貴志小前～南海電鉄・和歌山大学前駅

　第3踏切を右折～ユニクロ～香の川製麺～コメリ～延時交差～

　貴志南小学校～梅原農道～大年神社のコ－スを愛犬：華子と歩いた。

④その他

　（午前・午後に分けて、gyaoでの映画「ジェーン」を見終えた。）

※今日（1/26　数計（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①14,874歩

②歩行距離：7,437ｍ

③歩行時間：2時間30分。

④消費カロリ－：230ｋcal

⑤燃焼脂肪量：31ｇ

⑥1月　総歩数：272,934歩

⑦1月　総歩行距離：133.5





☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,507,611.5km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,694,573.0km