☆高齢者が安倍内閣に対抗できるのは選挙しかない！
https://85280384.at.webry.info/201911/article_36.html
☆75歳以上の高齢者は医療費2割負担しろと安倍政権！
https://85280384.at.webry.info/201911/article_33.html
☆英語試験延期に対して世耕が「思いやりにあふれた決断」はあ？ここは北朝鮮か？
http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2019/11/post-4add34.html
☆日本共産党の勝利で希望と安心の県政をつくろう
福島県議選 志位委員長３カ所で訴え
http://www.jcp.or.jp/akahata/aik19/2019-11-03/2019110301_02_1.html
☆昨日(11/02）和歌山市「日の出の時刻」：06：20 「日の入り時刻」：17：07 日照時間10：47
☆本日(11/03）和歌山市「日の出の時刻」：06：21 「日の入り時刻」：17：06 日照時間10：45
☆月齢カレンダー 2019年10月
http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=11
☆今日の主な行動
①7：30～12：00 家庭菜園。雑草取り。新たな畝作り。金時草の植え替え。
②15：00～16：30 家庭菜園。雑草取り。新たな畝作り。
③16：40～17：30 愛犬：華子をつれて、友犬：一ちゃんのお見舞いに行った。また、食べなくなっている。飼い主と一緒に、20ｍほどゆっくりと散歩した。
※今日（11/03）の歩計 （目標）7,000歩/日）
①5,875歩
②歩行距離：2,056ｍ
③歩行時間：1時間14分
④消費カロリ－：77ｋcal
⑤燃焼脂肪量：10ｇ
⑥11月 総歩数：23,024歩
⑦11月 総歩行距離：8.0m
☆2019年 1月～10月
総歩数：2,483,378歩
総歩行距離：959.3km
☆2018年 1月～12月
総歩数：3,389,146歩
総歩行距離：1,847.9km
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