2019年11月24日日曜日

11月24日(日) 10℃~21℃ 晴れ時々曇り


核なき世界は「可能で必要」!ローマ教皇が長崎で訴え!

https://85280384.at.webry.info/201911/article_201.html

世耕王国、近畿大学に教職員組合が独裁支配の解体要求!

https://85280384.at.webry.info/201911/article_199.html

室井佑月に滅多切りされた安倍晋三が大炎上して首相も議員も辞めて下関で地獄に堕ちる時が近づいた

http://www.asyura2.com/19/senkyo267/msg/577.html



☆昨日(11/23)和歌山市「日の出の時刻」:0639 「日の入り時刻」:1652 日照時間1013

☆本日(11/24)和歌山市「日の出の時刻」:0640 「日の入り時刻」:1652 日照時間1012




☆月齢カレンダー 201911

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=11



☆今日の主な行動

8401110 裏山の掃除・17

 竹を「竹切専用鋸」で伐採、「竹の枝」を鉈で切り落とした。

 太い青竹は、「物干し竿」に利用する。また、細い竹は菜園での作物の支柱に使用する。






 「竹の枝」を1本ずつ拾い一握り大で、紐で2カ所を結束する。






14401600 菜園のスナック・エンドウ25本を移植。






後の半分は後日に移植。




162517:30 華子を連れて、友犬:一ちゃんのお見舞いに行った。今日も、”鶏肝茹”をよく食べた。往復60mほど散歩した。帰途は遠周りをして散歩し、目標の7000歩をクリア-した。





今日(11/24)の歩数計 (目標)7,000/日)

8,801

②歩行距離:3,080

③歩行時間:1時間43

④消費カロリ-:108cal

⑤燃焼脂肪量:15

11月 総歩数:208,439

11月 総歩行距離:72.9m



2019年 1月~10

 総歩数:2,483,378

 総歩行距離:959.3km



2018年 1月~12

 総歩数:3,389,146

 総歩行距離:1,847.9km


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