2019年11月10日日曜日

11月10日(日) 10~19℃ 晴れ時々曇り


☆11/15午後5時「いま消費税を問う!」緊急院内集会

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2019/11/post-d4d952.html

☆共産田村議員、「桜を見る会」は安倍首相の後援会の慰労会に利用を暴く。

https://31634308.at.webry.info/201911/article_5.html



☆昨日(11/09)和歌山市「日の出の時刻」:06:26 「日の入り時刻」:17:01 日照時間10:35

☆本日(11/10)和歌山市「日の出の時刻」:06:27 「日の入り時刻」:17:00 日照時間10:33




☆月齢カレンダー 2019年10月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=11


☆今日の主な行動

①8:30~10:30 上池・下池の入り口の草刈り。





②13:00~15:30 三笠池の堤防フェンスの蔓草撤去作業。








③15:50~16:40 愛犬:華子を連れて、友犬:一ちゃんの見舞いに行った。
 友犬:一ちゃんは、起き上がって飼い主と玄関まで出てきた。
 飼い主によると、”下痢が続いている。”とのこと。
 約30m程散歩した。動物病院の医師には、”下痢をし始めたら、末期!”
 と宣告されている。(-_-;)

  

※今日(11/10)の歩計 (目標)7,000歩/日)

①8,044歩

②歩行距離:2,815m

③歩行時間:1時間35分

④消費カロリ-:100kcal

⑤燃焼脂肪量:13g

⑥11月 総歩数:89,053歩

⑦11月 総歩行距離:31.1m



☆2019年 1月~10月

 総歩数:2,483,378歩

 総歩行距離:959.3km



☆2018年 1月~12月

 総歩数:3,389,146歩

 総歩行距離:1,847.9km






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