2019年10月22日火曜日

10月22日(火) 17℃~25℃ 晴れ時々曇り   「即位の礼」儀式 憲法に抵触


☆初任給アップしたので自衛隊に来てよと必死の防衛省!

https://85280384.at.webry.info/201910/article_230.html

☆「即位の礼」儀式 憲法に抵触

国民主権・政教分離原則に背く

http://www.jcp.or.jp/akahata/aik19/2019-10-22/2019102204_03_0.html

☆完全避難と大河川堤防決壊防止が最重要

https://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2019/10/post-101295.html



☆昨日(10/21)和歌山市「日の出の時刻」:06:09 「日の入り時刻」:17:19 日照時間11:10

☆本日(10/22)和歌山市「日の出の時刻」:06:10 「日の入り時刻」:17:18 日照時間11:08




☆月齢カレンダー 2019年10月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=10


☆今日の主な行動

①7:00~9:10 一般ゴミの搬出準備・搬出。

②15:20~16:00 菜園の見回り。秋どりキュウリを初めて6本収穫。ナスも10本収穫。糠漬にした。






③16:10~17:00 愛犬:華子を連れて、友犬:一ちゃんのお見舞い。一ちゃんは、「今日は水も飲まない」と言っていた。玄関上の床に布団を敷き、寝ていて起きなかった。だが、2~3分すると起き上がり、表へ出てきた。玄関の周囲を歩いた。(2軒に各「茄子糠漬11本」をお裾分け。)




※今日(10/22)の歩計 (目標)7,000歩/日)

①8,444歩

②歩行距離:2,955m

③歩行時間:1時間37分

④消費カロリ-:102kcal

⑤燃焼脂肪量:14g

⑥10月 総歩数:165,740歩

⑦10月 総歩行距離:58.0km



☆2019年 1月~9月

 総歩数:2,249,935歩

 総歩行距離:877.6km



☆2018年 1月~12月

 総歩数:3,389,146歩

 総歩行距離:1,847.9km






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