10月07日（月） 17℃～28℃ 晴れ後曇り

☆増税後の経済に「不安」７０％！　　共同通信調査

https://85280384.at.webry.info/201910/article_56.html

☆メディアなら東京新聞のようにファクトチェックを！年金破たんが透けて見えてしまったが

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2019/10/post-ac14d4.html

☆昨日(10/06）和歌山市「日の出の時刻」：05：57　「日の入り時刻」：17：38　日照時間11：41

☆本日(10/07）和歌山市「日の出の時刻」：05：58　「日の入り時刻」：17：37　日照時間11：39

https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2019年10月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=10


☆今日の主な行動

①6：50～7：50　跡地を深さ約30ｃｍの溝堀作業の第3区に着手。  

②9：00～11：30　土蔵跡地を深さ約30ｃｍの溝堀作業の第3区の作業続行。

③12：30～13：00　耕運機の撤去が完了。古い井戸ポンプ・2段ベットの鉄製枠なども

  引き取ってもらった

④16：30～17：40　愛犬：華子を連れて、友犬：一ちゃんのお見舞いに行った。今夕は、見違えるような元気さに驚いた。昨日の午前中に動物病院で点滴と注射をした事の効果か？

※今日（10/07）の歩計　（目標）7,000歩/日）

①11,380歩

②歩行距離：3,983ｍ

③歩行時間：2時間13分

④消費カロリ－：140ｋcal

⑤燃焼脂肪量：19ｇ

⑥10月　総歩数：60,895歩

⑦10月　総歩行距離：21.3km

☆2019年　1月～9月

　総歩数：2,249,935歩

　総歩行距離：877.6km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,847.9km