10月14日（月） 17℃～23℃ 雨後曇り 祝・体育の日

☆やっぱり！放射能に汚染された廃棄物袋が福島の河川で流失！

https://85280384.at.webry.info/201910/article_145.html

☆狂気のモ○サント法案１０月１５日自分で種を植えてミニトマト等を食べると懲役１０年以下の刑一千万円以下の刑

http://www.asyura2.com/19/cult23/msg/117.html

☆安倍「ラグビー勝利は被災者に元気」二階「台風被害はまずまずで収まった」鬼畜だな

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2019/10/post-89d47e.html

☆堤防決壊＝大規模水害リスク周知徹底が不可欠

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2019/10/post-84b1e9.html

☆昨日(10/13）和歌山市「日の出の時刻」：06：03　「日の入り時刻」：17：29　日照時間11：26

☆本日(10/14）和歌山市「日の出の時刻」：06：04　「日の入り時刻」：17：28　日照時間11：24

https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2019年10月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=10


☆今日の主な行動

①8：00～9：30　中庭の土蔵撤去跡の整地。大きな石が埋まったままで放置されている。力仕事の休憩を兼ねて菜園での雑草取り。雨が降り出したので作業を中止した。

　

　小雨の中、北裏庭の渋柿を収穫し、屋内で柿の皮剥きを行い、吊るし柿にした。

②16：25～17：20　愛犬：華子と友犬：一ちゃんの散歩。今日の一ちゃんは、食欲なく朝から食べていないとの事。が、午後4時前になると玄関前に出て私たちが来るのを待っていた。150ｍほど散歩すると、一ちゃんは向きを変えて帰途へ。散歩が大好きだけど、体力の限界なのだと思う。今朝は、動物病院へ行く日だったが、寝ていて起きなかったので行っていない。

③17：45～18：30　北裏庭の渋柿の皮を剥いて吊るし柿を作った。

--※今日（10/14）の歩計　（目標）7,000歩/日）

①7,291歩

②歩行距離：2,551ｍ

③歩行時間：1時間22分

④消費カロリ－：85ｋcal

⑤燃焼脂肪量：11ｇ

⑥10月　総歩数：110,199歩

⑦10月　総歩行距離：38.5km

☆2019年　1月～9月

　総歩数：2,249,935歩

　総歩行距離：877.6km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,847.9km