10月02日（水） 22℃～30℃ 曇り時々小雨

☆お手上げ！山本太郎にウソを見抜かれ完全論破された池上彰！

https://85280384.at.webry.info/201910/article_20.html

☆日本企業の内部留保が506兆円超、なのにM&Aに減税措置をするという甘利

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2019/10/post-15aa84.html

☆立憲非民主党は分裂してその存在を終える

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2019/10/post-74893b.html

☆昨日(10/01）和歌山市「日の出の時刻」：05：54　「日の入り時刻」：17：45　日照時間11：51

☆本日(10/02）和歌山市「日の出の時刻」：05：54　「日の入り時刻」：17：44　日照時間11：50

https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2019年10月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=10


☆今日の主な行動

①6：00～7：30　資源ゴミ（紙・ペットボトル）の搬出準備・搬出。その後、ゴミの収集。

　東裏庭の柿も次第に色付いてきた。

②8：20～9：50　菜園での雑草取り。小雨が降り出したので屋内の廃棄物の処理作業。

　10：30～12：00　西中庭の生垣の一部を選定し、選定ゴミを40L袋×2に処理した。

③16：25～17：40　愛犬：華子と友犬：一ちゃんの散歩。

　一ちゃんのリンパ腫が全身に転移していると言うが、食欲もあり、元気に散歩する。

※今日（10/02）の歩計　（目標）7,000歩/日）

①10,440歩

②歩行距離：3,654ｍ

③歩行時間：1時間59分

④消費カロリ－：123ｋcal

⑤燃焼脂肪量：17ｇ

⑥10月　総歩数：16,517歩

⑦10月　総歩行距離：5.7km

☆2019年　1月～9月

　総歩数：2,249,935歩

　総歩行距離：877.6km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,847.9km