2019年12月26日木曜日

12月26日(木) 8~14℃ 曇り時々雨


☆安倍政府が「秋元副大臣」の出張記録提出を拒否!

https://85280384.at.webry.info/201912/article_215.html



☆政界の闇!カジノ疑獄を仕掛けたのは一体誰なのか?

https://85280384.at.webry.info/201912/article_214.html



☆内閣府、「桜を見る会」の名簿破棄に続き、秋元司容疑者の記録提出を拒否

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2019/12/post-4ea92f.html



☆国民の怒りあまりある老舗和菓子店羊羹と紙袋

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2019/12/post-f9c773.html





☆昨日(12/25)和歌山市「日の出の時刻」:07:03 「日の入り時刻」:16:56 日照時間  9:53

☆本日(12/26)和歌山市「日の出の時刻」:07:04 「日の入り時刻」:16:56 日照時間  9:52




☆月齢カレンダー 2019年12月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=12


☆今日の主な行動

①9:40~10:30 小雨降るが、某企業の排水施設について、三笠池水利組合として現場立会をした。

②13:30~14:00 市役所へバイクで行き、三笠池水利組合関係の書面を提出した。

③16:05~17:00 コメリ~延時交差~中食堂を愛犬:華子と歩いた。



※今日(12/26の歩数計 (目標)7,000歩/日)

①9,516歩

②歩行距離:3,330m

③歩行時間:1時間44分

④消費カロリ-:109kcal

⑤燃焼脂肪量:15g

⑥12月 総歩数:221,066歩

⑦12月 総歩行距離:77.3km



☆2019年 1月~11月

 総歩数:2,744,455歩

 総歩行距離:1,050.6km



☆2018年 1月~12月

 総歩数:3,389,146歩

 総歩行距離:1,847.9km


2019年12月25日水曜日

12月25日(水) 4~15℃ 晴れ時々曇り


☆自民党議員の秋元司ら4人を贈収賄容疑で逮捕!

https://85280384.at.webry.info/201912/article_201.html



☆詐欺会社・ジャパンライフと関係ないとウソをついた安倍氏に残されたミチは詐欺被害総額2000億円を自腹で弁償するか、即、辞任すること

http://blog.livedoor.jp/hisa_yamamot/archives/5384074.html



☆日中韓共同記者発表で安倍首相「一人プロンプター」プロンプター歴は6年だそう

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2019/12/post-3b1309.html



☆巨大悪事から目を逸らすための贈収賄事件立件か

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2019/12/post-f66eec.html



☆昨日(12/24)和歌山市「日の出の時刻」:07:03 「日の入り時刻」:16:55 日照時間  9:52

☆本日(12/25)和歌山市「日の出の時刻」:07:03 「日の入り時刻」:16:56 日照時間  9:53




☆月齢カレンダー 2019年12月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=12


☆今日の主な行動

①7:40~7:50 缶・瓶の搬出準備・搬出。

②8:55~10:45 裏山掃除、第41日目。崩れた土石の撤去作業。





③17:05~18:30 暗くなり、懐中電灯を持って昨日と同じ散歩コ-ス「香川うどん~コメリ~延時交差~貴志南小学校北~農道~大歳神社」を愛犬:華子と歩いた。



※今日(12/25の歩数計 (目標)7,000歩/日)

①13,840歩

②歩行距離:4,843m

③歩行時間:2時間34分

④消費カロリ-:158kcal

⑤燃焼脂肪量:21g

⑥12月 総歩数:211,550歩

⑦12月 総歩行距離:74.0km



☆2019年 1月~11月

 総歩数:2,744,455歩

 総歩行距離:1,050.6km



☆2018年 1月~12月

 総歩数:3,389,146歩

 総歩行距離:1,847.9km


2019年12月24日火曜日

12月24日(火) 7~12℃ 晴れ時々曇り  労災病院・内科定期検診


☆2兆6500億円! 安倍内閣の壮大な無駄遣い!

https://85280384.at.webry.info/201912/article_187.html



☆「桜を見る会」招待状60番は「官邸や与党の枠」今頃認める慇懃無礼な内閣府

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2019/12/post-b176d7.html



☆【桜を見る会】アベ首相枠は5千人以上 国立公文書館で共産宮本議員が資料発見

https://tanakaryusaku.jp/2019/12/00021622



☆昨日(12/23)和歌山市「日の出の時刻」:07:02 「日の入り時刻」:16:55 日照時間  9:53

☆本日(12/24)和歌山市「日の出の時刻」:07:03 「日の入り時刻」:16:55 日照時間  9:52




☆月齢カレンダー 2019年12月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=12


☆今日の主な行動

①7:40~8:00 一般ゴミの搬出準備・搬出。45L袋×3。

②9:30~12:20 労災病院。

③15:15~17:05 愛犬:華子と香川うどん~コメリ~延時交差~貴志南小学校北~農道
 ~大歳神社のコースを散歩。








※今日(12/24の歩数計 (目標)7,000歩/日)

①10,935歩

②歩行距離:3,827m

③歩行時間:1時間49分

④消費カロリ-:115kcal

⑤燃焼脂肪量:15g

⑥12月 総歩数:197,697歩

⑦12月 総歩行距離:69.1km



☆2019年 1月~11月

 総歩数:2,744,455歩

 総歩行距離:1,050.6km



☆2018年 1月~12月

 総歩数:3,389,146歩

 総歩行距離:1,847.9km




2019年12月23日月曜日

12月23日(月) 4~13℃ 晴れ時々曇り


☆「権力が絡む強姦事件」恐る恐る伝え始めた不甲斐ないメディア!

https://85280384.at.webry.info/201912/article_177.html



☆政府「公文書の専門家、千人養成へ」ひょっとしたら頭おかしい?(嘲)

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2019/12/post-585078.html



☆カジノは東京で決まりか 「横浜にならえ」小池サンは都知事選で隠す

http://tanakaryusaku.jp/2019/12/00021610



☆野党は消費税・原発・最低賃金公約を明確にせよ

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2019/12/post-dd83b5.html



☆昨日(12/22)和歌山市「日の出の時刻」:07:02 「日の入り時刻」:16:54 日照時間  9:52

☆本日(12/23)和歌山市「日の出の時刻」:07:02 「日の入り時刻」:16:55 日照時間  9:53




☆月齢カレンダー 2019年12月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=12


☆今日の主な行動

①9:10~10:40 裏山の手入れ第40日目。

 土石崩れの撤去作業、第4日。





②15:00~16:00 菜園で西側ブロッックに畝作り、

         九条ネギの植え替えをした。



③16:05~17:15 愛犬:華子とコメリ~延時交差~貴志南小学校北~農道~大歳神社のコースを散歩。





※今日(12/23の歩数計 (目標)7,000歩/日)

①13,087歩

②歩行距離:4,580m

③歩行時間:2時間28分

④消費カロリ-:154kcal

⑤燃焼脂肪量:21g

⑥12月 総歩数:186,708歩

⑦12月 総歩行距離:65.3km



☆2019年 1月~11月

 総歩数:2,744,455歩

 総歩行距離:1,050.6km



☆2018年 1月~12月

 総歩数:3,389,146歩

 総歩行距離:1,847.9km




2019年12月22日日曜日

12月22日(日) 5~11℃ 曇り時々雨   冬至


☆醜い!予算配分でも沖縄を差別し続ける安倍内閣!

https://85280384.at.webry.info/201912/article_169.html


☆東京五輪に向け「恐ろしい企て」が着々と進んでいる!

五輪 原発

https://85280384.at.webry.info/201912/article_168.html



☆山口敬之被告の控訴断念とともに終わる安倍権力私物化政権

http://kenpo9.com/archives/6412



☆豪華官製クリスマス もはや民間に資力なく

http://tanakaryusaku.jp/2019/12/00021601



☆きょうの潮流

http://www.jcp.or.jp/akahata/aik19/2019-12-22/2019122201_05_0.html



☆公的企業営利化で私的利益を追求するシロアリ族

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2019/12/post-f63f57.html


☆昨日(12/21)和歌山市「日の出の時刻」:07:01 「日の入り時刻」:16:54 日照時間  9:53

☆本日(12/22)和歌山市「日の出の時刻」:07:02 「日の入り時刻」:16:54 日照時間  9:52




☆月齢カレンダー 2019年12月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=12


☆今日の主な行動

①8:50~10:40 裏山の手入れ第39日目。土石崩れの撤去作業、第3日。






②10:50~12:10 菜園で西側ブロッックの北ブロック1/3に畝作りをした。



③15:00~16:30 三笠池水利組合の「活動詳細記録」8,9,10へ12/20のメモを転載・記録した。
 戸外は冷たい小雨が降っている。

④雨のため、愛犬:華子との散歩は中止。



※今日(12/22の歩数計 (目標)7,000歩/日)

①4,856歩

②歩行距離:1,699m

③歩行時間:1時間02分

④消費カロリ-:65kcal

⑤燃焼脂肪量:9g

⑥12月 総歩数:173,621歩

⑦12月 総歩行距離:60.7km



☆2019年 1月~11月

 総歩数:2,744,455歩

 総歩行距離:1,050.6km



☆2018年 1月~12月

 総歩数:3,389,146歩

 総歩行距離:1,847.9km