7月15日（水） 23℃～27℃ 曇り

☆「37.3％の陽性率」を見れば東京の感染拡大は明白！

https://kot8asb9070.at.webry.info/202007/article_231.html

☆安倍よ、もう終わりだ…石破茂「本当の逆襲」がいよいよ始まった

　安倍首相は「石破にだけは渡さない」

https://gendai.ismedia.jp/articles/-/74069

☆赤木雅子さん、法廷で証言(全文）。

裁判官は官邸に忖度せず公明、公正、正義の判決を望む。

https://31634308.at.webry.info/202007/article_11.html

☆東京都のコロナ警戒レベルが最大に引き上げられても

国は「GoTo」予定通りの狂気

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/07/post-7092dd.html

☆『朝鮮戦争の正体』ほか孫崎享氏渾身三部作を読む

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2020/07/post-9d7388.html

☆しんぶん　赤旗

http://www.jcp.or.jp/akahata/

☆今日(7/15和歌山市）　日照時間  14：13　

「日の出の時刻」：04：59日の入時刻」り：19：12

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2020年7月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=7

☆今日の主な行動　　　　　　　　　　　　

①7：00～7：30　ペットボトルの搬出準備・搬出。

②7：50～10：00　中庭の雑草取り。

③16：25～17：25　愛犬：華子と散歩。

　貴志小学校～南海踏切～次郎丸交差～コメリ～

　延時交叉～中食堂～名鉄運輸の擁壁工事現場～

　日野自動車・整備工場のコ－ス。

④18：30～20：20　「日本共産党創立９８周年記念講演会」をオンラインで視聴。

※今日（7/15歩数計（目標）5,000歩/日（6/1～）：歩幅50ｃｍ）

(1)今日の歩数：8,179歩

(2)歩行距離：4,089ｍ

(3)歩行時間：1時間26分

(4)消費カロリ－：130Kcal

(5)燃焼脂肪量：18ｇ

(6)7月　総歩数：108,528歩

(7)7月　総歩行距離：54.2ｋｍ         

☆2020年　1月～6月

　総歩数：1,693,583歩

　総歩行距離：843.6km

☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,507,611.5km

☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,694,573.0km