2020年7月2日木曜日

7月02日(木) 21℃~30℃ 晴れ時々曇り


☆コロナ対策で「消費税」引き下げ始まる!

https://kot8asb9070.at.webry.info/202007/article_36.html

☆冗談じゃない!「コロナと共存」「7割経済」は死刑宣告

https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/news/275368

☆アベノマスクは一定の効果と閣議決定、検証もせずに何が分かるのか

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/07/post-8ee541.html

☆安倍自公政治を打破する基本戦術の確認

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2020/07/post-276924.html

☆今日(7/02和歌山市) 日照時間  14:24 

「日の出の時刻」:04:52日の入時刻」り:19:16


☆月齢カレンダー 2020年7月






☆今日の主な行動

①4:30~5:00 パソコンの諸設定。5:53 朝食終了。

6:15~8:15 仮眠。朝食後に急に眠くなり仮眠した。                         

②11:40~12:00 コメリへ。

①PB ビスマスタ-J 5L (濃縮・草枯液)

 ②蓄圧式噴霧器 2L 安全弁内蔵 を購入した。

③16:15~17:15 愛犬:華子と散歩。

 貴志小学校~和大前駅第3踏切~次郎丸交叉~コメリ~

延時交叉~中食堂~名鉄運輸の擁壁工事現場~中農道~

日野自動車・整備工場のコース。













※今日(7/02歩数計(目標)5,000歩/日(6/1~):歩幅50cm)

①今日の歩数:10,096歩

②歩行距離:5,048m

③歩行時間:1時間46分

④消費カロリ-:136cal

⑤燃焼脂肪量:18g

⑥7月 総歩数:20,218歩

⑦7月 総歩行距離:10.1km          



☆2020年 1月~6月

 総歩数:1,693,583歩

 総歩行距離:843.6km



☆2019年 1月~12月

 総歩数:3,015,223歩

 総歩行距離:1,507,611.5km



☆2018年 1月~12月

 総歩数:3,389,146歩

 総歩行距離:1,694,573.0km


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