3月20日（金） 8℃～17℃ 晴れ 祝・春分の日

 ☆ウイルス情報押しのけ五輪をトップニュースにしたＮＨＫ！

https://kot8asb9070.at.webry.info/202003/article_224.html

☆浮足立つ永田町＜本澤二郎の「日本の風景」（３６３０）

http://jlj0011.livedoor.blog/archives/24021761.html

☆近畿財務局職員の死を無駄にするな。
　マスコミをもっと活用し世の中を動かせ！

https://31634308.at.webry.info/202003/article_16.html

☆１９日まで待てと言われていたコロナ専門家会議、
　中身の無さにガッカリ

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/03/post-e8ffd4.html

☆正論明示上昌弘氏に対する言論封殺の真実

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2020/03/post-caee2e.html

☆昨日(3/19和歌山市）　　　　　　日照時間  12：06

「日の出の時刻」：06：05　「日の入り時刻」：18：11

☆本日(3/20和歌山市）　　　　　　日照時間  12：08

「日の出の時刻」：06：04　「日の入り時刻」：18：12

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2020年3月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=3



☆今日の主な行動

①4：15～7：00　高校のクラス会「延期のハガキ宛名入力」を行った。

②7：15～7：40　一般ゴミの搬出準備・搬出。45L袋×2.

③9：00～10：30　高校のクラス会、「延期のお知らせ」ハガキの宛名印刷。
　10：40　投函。

④14：45～16：10　愛犬：華子と定番コ－スを散歩した。

　貴志小前～南海電鉄・和歌山大学前駅第3踏切を右折～

　ユニクロ～香の川製麺～コメリ～延時交差～

　貴志南小学校～梅原農道～大年神社のコ－ス。

　今日も快晴で17℃と暖かく、薄着で気持ちよく散歩ができた。

　※　”暑さ・寒さも、彼岸まで”とは、実に良く言い当てたものだ。

※今日（3/20　歩数計（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①10,469歩

②歩行距離：5,2341ｍ

③歩行時間：1時間49分

④消費カロリ－：142ｋcal

⑤燃焼脂肪量：19ｇ

⑥3月　総歩数：205,103歩

⑦3月　総歩行距離：102.5ｋｍ



☆2020年　1月～2月

　総歩数：618,744歩

　総歩行距離：306.3km



☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,507,611.5km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,694,573.0km