3月11日（水） 9℃～16℃ 晴れ 時々 曇り

☆速報！自民有志議員が安倍政府に消費税ゼロ要求！

https://kot8asb9070.at.webry.info/202003/article_130.html



☆菅長官は真っ青…神奈川県政の“ドン”が「カジノ反対」表明

https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/news/270252



☆森法相が「震災時に検察逃げた」と国会で検察の誹謗中傷を！

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/03/post-f9f878.html



☆メルトダウン隠ぺい枝野氏の安倍独裁法への協力

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2020/03/post-fda563.html




☆昨日(3/10和歌山市）　　　　　　日照時間  11：47

「日の出の時刻」：06：17　「日の入り時刻」：18：04

☆本日(3/11和歌山市）　　　　　　日照時間  11：48

「日の出の時刻」：06：16　「日の入り時刻」：18：04

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2020年3月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=3



☆今日の主な行動

①7：40～7：50　缶・瓶のゴミの搬出準備・搬出。

②15：50～17：15　愛犬：華子と定番コ－スを散歩した。

　貴志小前～南海電鉄・和歌山大学前駅第3踏切を右折～

　ユニクロ～香の川製麺～コメリ～延時交差～

　貴志南小学校～梅原農道～大年神社のコ－ス。

③その他。

※今日（3/11　歩数計（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①10,546歩

②歩行距離：5,273ｍ

③歩行時間：1時間45分

④消費カロリ－：173ｋcal

⑤燃焼脂肪量：24ｇ

⑥3月　総歩数：108,878歩

⑦3月　総歩行距離：54.4ｋｍ



☆2020年　1月～2月

　総歩数：618,744歩

　総歩行距離：306.3km



☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,507,611.5km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,694,573.0km