12月19日（木） 6℃～14℃ 曇り

☆権力の介入まで踏み込んだ記事を書くかどうか！

https://85280384.at.webry.info/201912/article_148.html



☆詩織さんに対して誹謗が過ぎる山口の態度、安倍に守って貰う密約でもあったか

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2019/12/post-20c0ff.html



☆志位委員長の領土問題発言　ロシアの国会議長らが反応

「領土不拡大」原則には口つぐむ

http://www.jcp.or.jp/akahata/aik19/2019-12-19/2019121901_02_1.html

☆昨日(12/18）和歌山市「日の出の時刻」：07：00　「日の入り時刻」：16：52　日照時間  9：52

☆本日(12/19）和歌山市「日の出の時刻」：07：00　「日の入り時刻」：16：53　日照時間  9：53

https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2019年12月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=12


☆今日の主な行動

①9：05～10：40　裏山の手入れ第36日目。

②11：00～11：50　和歌山大根16本を収穫し、水道で流し洗い2回、天日干にした。

③16：25～17：25　愛犬：華子と久しぶりに梅原の田園・農道・大歳神社のコースを散歩した。

※今日（12/19）の歩数計　（目標）7,000歩/日）

①9,158歩

②歩行距離：3,205ｍ

③歩行時間：1時間38分

④消費カロリ－：101ｋcal

⑤燃焼脂肪量：14ｇ

⑥12月　総歩数：147,781歩

⑦12月　総歩行距離：51.7ｋｍ



☆2019年　1月～11月

　総歩数：2,744,455歩

　総歩行距離：1,050.6km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,847.9km