☆安倍自民党の補完勢力に成り下がった立憲民主党の罪!
https://85280384.at.webry.info/201912/article_25.html
☆名簿破棄の大嘘 安倍首相「シンクライアント」でまた墓穴(日刊ゲンダイ)
http://www.asyura2.com/19/senkyo267/msg/784.html
☆日本共産党衆院比例予定候補(第3次)を発表
小池書記局長が会見
http://www.jcp.or.jp/akahata/aik19/2019-12-03/2019120302_01_0.html
☆消費税廃止は実現不能の政策課題でない
http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2019/12/post-101049.html
☆昨日(12/02)和歌山市「日の出の時刻」:06:48 「日の入り時刻」:16:50 日照時間10:02
☆本日(12/03)和歌山市「日の出の時刻」:06:48 「日の入り時刻」:16:50 日照時間10:02
☆月齢カレンダー 2019年12月
http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=12
☆今日の主な行動
①7:30~7:45 一般ゴミの搬出準備・搬出。45L袋×3。
②8:40~10:45 裏山掃除。ゴミ出し。
③11:00~12:10 青首大根8本を収穫し、洗って「薄塩漬け」の仕込みをした。
④15:00~16:15 和歌山大根12本を収穫し、洗って天日干しにした。
⑤16:30~17:00 愛犬:華子を連れて友犬:一ちゃんのお見舞いに行った。今日は、顔を見ても立ち上がってきた。往復50m程を散歩し、小便をした。大好きな”鶏肝”を預け、帰途した。
※今日(12/03)の歩数計 (目標)7,000歩/日)
①10,250歩
②歩行距離:3,586m
③歩行時間:1時間56分
④消費カロリ-:122kcal
⑤燃焼脂肪量:16g
⑥12月 総歩数:29,023歩
⑦12月 総歩行距離:10.1km
☆2019年 1月~11月
総歩数:2,744,455歩
総歩行距離:1,050.6km
☆2018年 1月~12月
総歩数:3,389,146歩
総歩行距離:1,847.9km
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