2019年12月10日火曜日

12月10日(火) 4℃~15℃ 晴れ時々曇り


☆閣僚が辞任しても「桜を見る会」で政権の隠ぺい体質がもろ出でも、支持率に影響がないとは

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2019/12/post-932fcc.html



☆きょうの潮流

http://www.jcp.or.jp/akahata/aik19/2019-12-10/2019121001_05_0.html



☆安倍政治と闘う気魄のない立憲民主と国民民主

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2019/12/post-4f66a8.html



☆昨日(12/09)和歌山市「日の出の時刻」:06:53 「日の入り時刻」:16:50 日照時間  9:57

☆本日(12/10)和歌山市「日の出の時刻」:06:54 「日の入り時刻」:16:50 日照時間  9:56




☆月齢カレンダー 2019年12月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=12


☆今日の主な行動

①7:10~8:00 一般ゴミの搬出準備・搬出。

②8:50~10:45 裏山の掃除・第30日目。




③16:15~16:40 愛犬:華子を連れて、友犬:一ちゃんのお見舞いに行った。今日は、立ち上がってこなかった。好物の”鶏肝茹”を渡した。



※今日(12/10)の歩数計 (目標)7,000歩/日)

①7,617歩

②歩行距離:2,665m

③歩行時間:1時間26分

④消費カロリ-:90kcal

⑤燃焼脂肪量:12g

⑥12月 総歩数:84,427歩

⑦12月 総歩行距離:29.5km



☆2019年 1月~11月

 総歩数:2,744,455歩

 総歩行距離:1,050.6km



☆2018年 1月~12月

 総歩数:3,389,146歩

 総歩行距離:1,847.9km


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