9月30日（月） 23℃～30℃ 曇り後晴れ

☆あの萩生田を文科相にした訳は戦前回帰か？トリエンナーレの補助金不交付が第一歩

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2019/09/post-073e0a.html

☆昨日(9/29）和歌山市「日の出の時刻」：05：52　「日の入り時刻」：17：48　日照時間11：56

☆本日(9/30）和歌山市「日の出の時刻」：05：53　「日の入り時刻」：17：47　日照時間11：54

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☆月齢カレンダー　2019年9月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=9



☆今日の主な行動

①8：10～9：45　菜園での潅水。畝に溝・元肥投入。

②10：00～11：30　ホ－ムセンタ－・コメリへ。苦土石灰・玉ねぎ種・白菜苗を購入。白菜の移植。

③13：30～16：30　囲碁。

④17：00～18：00　貰って来たブロッコリ－苗20本の移植・水遣り。

※今日（9/30）の歩計　（目標）7,000歩/日）

①3,864歩

②歩行距離：1,352ｍ

③歩行時間：50分

④消費カロリ－：52ｋcal

⑤燃焼脂肪量：7ｇ

⑥9月　総歩数：237,372歩

⑦9月　総歩行距離：83.0km

☆2019年　1月～8月

　総歩数：2,011,563歩

　総歩行距離：794.6km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,847.9km