1月31日（木) 4℃～10℃ 曇り・雨

☆枝野代表「迷惑です」小沢氏求める統一名簿を拒否

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190130-00464858-nksports-soci



☆昨日(1/30）和歌山市
「日の出の時刻」：6：59　
「日の入り時刻」：17：27　日照時間10：28

☆本日(1/31）和歌山市
「日の出の時刻」：6：58　
「日の入り時刻」：17：28　日照時間10：30

https://hinode.pics/state/code/30  

☆月齢カレンダー　2019年1月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=1





☆今日の主な行動

①今日は、1日中雨降り。外出は精米30ｋｇに出ただけだ。

②愛犬との散歩も雨のため、中止。

③パソコンで囲碁三昧。



※今日の歩計（携帯電話内蔵計）

①735歩

②歩行距離：367ｍ

③歩行時間：11分

④消費カロリ－：13ｋcal

⑤燃焼脂肪量：1ｇ

⑥1月　総歩数：282,681歩

⑦1月　総歩行距離：141.3Km

☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩、

　総歩行距離：1,847.9km