2019年1月22日火曜日

1月22日(火)  4℃~11℃  晴れ時々曇り


☆【賃上げ偽装】 麻生財務大臣が暗黙の指示、安倍首相も同席




☆昨日(1/21)和歌山市
「日の出の時刻」:7:04
「日の入り時刻」:17:18 日照時間10:14

☆本日(1/22)和歌山市
「日の出の時刻」:7:03
「日の入り時刻」:17:19 日照時間10:16




☆月齢カレンダー 2019年1月






☆今日の主な行動



①7:20~7:40 一般ゴミの搬出、45L袋×4。

②9:00~11:00 賃貸:〇〇宅の鬼門付近の笹・櫨を伐採。細かく刻んで一般ゴミの回収に出した。45L袋×4。

③15:20~16:30 愛犬:華子と一ちゃんの散歩。


④その他。





※今日の歩計(携帯電話内蔵計)

①9,710歩

②歩行距離:4,855m

③歩行時間:1時間50分

④消費カロリ-:137kcal

⑤燃焼脂肪量:19g

⑥1月 総歩数:210,970歩

⑦1月 総歩行距離:105.4Km



☆2018年 1月~12月

 総歩数:3,389,146歩、

 総歩行距離:1,847.9km


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