2019年1月13日日曜日

1月13日(日)  2℃~11℃  晴れ 



親父の買収疑惑をフランスの報復であり民度が低いと言うネトウヨ丸出しの息子

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2019/01/post-a636.html 


☆昨日(1/12)の和歌山市の

「日の出の時刻」:706 

「日の入り時刻」:1710 日照時間1004

☆本日(1/13)の和歌山市の

「日の出の時刻」:706 

「日の入り時刻」:1711 日照時間1005

https://hinode.pics/state/code/30  


☆月齢カレンダー 20191

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=1&dy1=9&mon=1 


☆今日の主な行動

10001130 確定申告e-Taxでの送信準備、諸々。今年からは、作業を再開するに保存したデ-タ-を呼び出すためには、毎回ごとに「ICカードリ-ダ-ライタ」の端子をパソコンのUSBのジャックに挿入し、「個人カ-ド」を挿入しなければならない。

3301500 皇后盃全国都道府県対抗女子駅伝競走大会

 和歌和歌山14位 和歌山の選手で 3区(10位)7人抜き、 大江 咲歩 (田辺中) 和歌山24位 828位) 大咲歩 (田辺中) と中学生が頑張った! 9区を走り終わって、和歌山は 23/47 とほぼ真ん中の順位。

https://www.nhk.or.jp/rr/zen-jyo/#/result/181903/passing

15:40~16:40 愛犬:華子と一ちゃんの散歩。

 

※今日の歩計(携帯電話内蔵計)

①7,031歩

②歩行距離:3,515m

③歩行時間:1時間15分

④消費カロリ-:96kcal

⑤燃焼脂肪量:13g

1月 総歩数:134,949歩

1月 総歩行距離:67.4Km


2018年 1月~12

 総歩数:3,389,146歩、

 総歩行距離:1,847.9km

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