☆嘘吐きに嘘吐き呼ばわりされてもねぇ、必見!辻元清美と安倍の戦い
http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/02/post-0c73d9.html
☆野垂れ死にさせられる前に
https://tanakaryusaku.jp/2020/02/00022323
☆京都市長選が示す政治刷新への課題
http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2020/02/post-8f9440.html
☆昨日(2/03 和歌山市) 日照時間 10:35
「日の出の時刻」:06:56 「日の入り時刻」:17:31
☆本日(2/04 和歌山市) 日照時間 10:36
「日の出の時刻」:06:56 「日の入り時刻」:17:32
☆月齢カレンダー 2020年2月
http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=2
☆今日の主な行動
①7:30~8:00 一般ゴミの搬出準備・搬出。45L袋×3。
②8:50~10:00 e-Tax にて確定申告の送信完了!年々、使いやすくなっている。
③13:00~14:30 久しぶりに菜園の溝上げをした。
裏庭の水仙が満開! 今年も、金柑が沢山の実を付けている。
④14:50~16:10 今日も、貴志小前~南海電鉄・和歌山大学前駅
第3踏切を右折~ユニクロ~香の川製麺~コメリ~延時交差
~貴志南小学校~梅原農道~大年神社のコ-スを愛犬:華子と歩いた。
快晴で殆ど風もなく、3月上旬の暖かさだった。
※今日(2/04 数計(目標)7,000歩/日:歩幅50cm)
①11,416歩
②歩行距離:5,708m
③歩行時間:2時間03分。
④消費カロリ-:156kcal
⑤燃焼脂肪量:21g
⑥2月 総歩数:46,109歩
⑦2月 総歩行距離:23.0km
☆2020年 1月(~12月)
総歩数:325,959歩
総歩行距離:160.0km
☆2019年 1月~12月
総歩数:3,015,223歩
総歩行距離:1,507,611.5km
☆2018年 1月~12月
総歩数:3,389,146歩
総歩行距離:1,694,573.0km
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