2月13日（木） 12℃～19℃ 晴れ時々曇り

☆辻元清美命名、和泉＆大坪の海外出張は「税金ラブラブ旅行」

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/02/post-7c6c9a.html



☆木内みどりさん偲ぶ会　れいわ育ての母惜しむ

https://tanakaryusaku.jp/2020/02/00022369



☆こんな人が首相であることは私たちの悲劇

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2020/02/post-1f1564.html



☆昨日(2/12和歌山市）　　　　　　日照時間  10：51

「日の出の時刻」：06：49　「日の入り時刻」：17：40

☆本日(2/13和歌山市）　　　　　　日照時間  10：53

「日の出の時刻」：06：48　「日の入り時刻」：17：41

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2020年2月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=2



☆今日の主な行動

①7：00～8：30　高校のクラス会の資料（案内状2、パンフレット、

　返信ハガキ）を整理し、封筒詰め・糊封じ作業。

②14：40～16：05　貴志小前～南海電鉄・和歌山大学前駅

　第3踏切を右折～ユニクロ～香の川製麺～コメリ～延時交差

　～貴志南小学校～梅原農道～大年神社のコ－スを愛犬：華子と歩いた。

　今日は4月中旬の気温で暖かく、薄着で出かけたが途中で上着を脱いだ。

③16：30～17：30　門長屋東の壁板の一部を剥がした。

※今日（2/13　歩数計（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①10,461歩

②歩行距離：5,230ｍ

③歩行時間：1時間45分

④消費カロリ－：165ｋcal

⑤燃焼脂肪量：22ｇ

⑥2月　総歩数：132,801歩

⑦2月　総歩行距離：66.4ｋｍ



☆2020年　1月（～12月）

　総歩数：325,959歩

　総歩行距離：160.0km



☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,507,611.5km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,694,573.0km