5月31日（日） 18℃～24℃ 雨後曇り

☆共同通信に今、何が起きているのか？

https://kot8asb9070.at.webry.info/202005/article_371.html

☆官邸崩壊！　黒川東京高検検事長「秒殺」暗闘　安倍vs.菅夏の陣

　発端は河井陣営への1.5億円＝ジャーナリスト・鈴木哲夫

https://mainichi.jp/sunday/articles/20200525/org/00m/010/001000d

☆またパソナと電通か、コロナ関連の命の予算まで食い物にする輩。

https://31634308.at.webry.info/202005/article_25.html

☆安倍首相の言う空前絶後の「日本モデル」の実態

http://jxd12569and.cocolog-nifty.com/raihu/2020/05/post-1c6d82.html

☆ミネソタ黒人男性殺害と渋谷署暴行陵額事件

http://uekusak.cocolog-nifty.com/blog/2020/05/post-464aaa.html

☆今日(5/31和歌山市）　日照時間  14：17

「日の出の時刻」：04：49日の入時刻」り：19：06

　https://hinode.pics/state/code/30

☆月齢カレンダー　2020年5月

http://star.gs/cgi-bin/getucal1.cgi?dyy=p&dy4=2&dy3=0&dy2=2&dy1=0&mon=5



☆今日の主な行動

①13：52　和歌山北消防署の〇〇さんより電話あり、

「明日、溜池の三笠池・上池の検分に行きます。

立会は必要ないです。」との事。

②17：15～18：05　今日は愛犬：華子と短縮コ-スの散歩に出た。

　貴志小前～南海電鉄・和歌山大学前駅第3踏切を右折～

　ユニクロ～香の川製麺～コメリ～延時交差～中食堂

～中農道のコ－ス。

③※昨日・今日と休養したので、散歩の速度が速くなっている事に気付いた。

散歩の速度が遅いという事は、それだけ体力が低下していることだと思う。

日頃の蓄積した疲労がかなり回復した事を実感した。

　※6月からは、1日の散歩（歩数）の目標を、5,000歩に下げようと思う。

※今日（5/31　歩数計（目標）7,000歩/日：歩幅50ｃｍ）

①今日の歩数：5,362歩

②歩行距離：2,681ｍ

③歩行時間：46分

④消費カロリ－：87cal

⑤燃焼脂肪量：12ｇ

⑥5月　総歩数：246,504歩

⑦5月　総歩行距離：123.2ｋｍ



☆2020年　1月～4月

　総歩数：1,249,042歩

　総歩行距離：621.4km



☆2019年　1月～12月

　総歩数：3,015,223歩

　総歩行距離：1,507,611.5km



☆2018年　1月～12月

　総歩数：3,389,146歩

　総歩行距離：1,694,573.0km